Informacje o obiekcie
Co to jest Boot Camp?
To trening funkcjonalny na powietrzu w grupie.
Ćwiczymy wszystkie partie ciała, motorykę, wzmacniamy wytrzymałość i odporność.
Grupa daje wsparcie i motywację do ćwiczeń.
Metoda wywodzi się z ćwiczeń wykonywanych w trakcie szkoleń armii amerykańskiej.
Zajęcia Boot Camp Polska bardziej przypominają dobrą zabawę z młodzieńczych lat niż wojskową musztrę ;)